बालों के झड़ने के लिए कौन सा हार्मोन जिम्मेदार है

आजकल पुरुषों में गंजापन या बालों का तेजी से झड़ना एक आम बात हो गई है। 

 

25 साल से कम उम्र के लड़के भी आजकल गंजेपन का शिकार हो रहे हैं। 

 

गंजेपन के ईलाज के लिए लोग तरह-तरह के उपचार करते हैं और अलग-अलग तरह के शैंपू और तेलों का प्रयोग करते हैं लेकिन बालों का झड़ना नहीं रुकता है। 

 

पुरुषों में गंजापन पुरुषों के शरीर से निकलने वाले एक हार्मोन की वजह से होता है और 70% पुरुषों में गंजापन इसी हार्मोन की वजह से होता है। 

 

 

तो आईए जानते हैं किस हार्मोन की वजह से पुरुषों में गंजापन आता है और इसे कैसे रोकें

 

पुरुषों में गंजेपन के लिए कौन सा हार्मोन जिम्मेदार है

पुरुषों में गंजेपन के लिए DHT मुख्य रूप से उत्तरदाई है। डाईहाइड्रो टेस्टोस्टेरोन (Dihydro Testosterone) नामक हार्मोन के कारण ही पुरुषों में गंजापन आता है। 

 

DHT एक एंड्रोजन हार्मोन होता है और यह बालों की जड़ों में पाए जाने वाले एंड्रोजन रिसेप्टर से जुड़ जाता है जिसकी वजह से बालों की जड़े सिकुड़ने लगती हैं और कमजोर हो जाती हैं। 

 

बालों का एक जीवन चक्र होता है जिसमें में वृद्धि करते हैं फिर एक जगह स्थिर रहते हैं और बाद में झड़ जाते हैं।

 

लेकिन DHT हार्मोन के कारण बालों का स्थिर रहने वाला चक्र बहुत जल्दी समाप्त हो जाता है और वो कमजोर होकर टूटने लगते हैं।

 

हमारे सिर के आगे की त्वचा DHT हार्मोन के लिए बहुत संवेदनशील होती है इसलिए जब भी DHT हार्मोन किसी कारणवश बढ़ने लगता है तो सबसे पहला असर सिर के बालों पर होता है।

 

DHT हार्मोन के कारण होने वाले गंजेपन को एंड्रोजेनिक एलोपेसिया (Androgenic Alopecia) कहते हैं। यह अनुवांशिक भी होता है।

 

DHT हार्मोन पुरुषों के गुणों का विकास करने वाले टेस्टोस्टेरोन नामक हार्मोन से बनता है।

 

इसी हार्मोन के कारण ही लड़कों में दाढ़ी आती है, आवाज भारी होती है, मांशपेशियों का विकास होता है और अन्य पुरुषत्व वाले गुण विकसित होते हैं।

 

DHT हार्मोन को कैसे ब्लॉक करें

बालों को झड़ने से रोकने के जो ईलाज किया जाता है उसमें अधिकतर मामलों में DHT हार्मोन ब्लॉकर दवाईयां दी जाती हैं। 

 

ये दवाईयां DHT हार्मोन को ब्लॉक कर देती हैं जिसकी वजह से सिर के बाल झड़ना रूक जाते है। 

 

लेकिन किसी भी ईलाज को शुरु करने से पहले DHT हार्मोन की जांच अवश्य करवानी चाहिए। 

 

अगर DHT का स्तर अधिक है तभी DHT हार्मोन ब्लॉकर दवाईयां लेनी चाहिए।

 

DHT हार्मोन ब्लॉकर दवाईयां हैं Minoxidil, Finasteride, Dutasteride, Antiandrigens

 

इसके अलावा ऐसे फूड्स जो एंटी ऑक्सीडेंट, विटामिन-E, विटामिन-सी और विटामिन-D से भरे होते हैं वो भी DHT हार्मोन को नियंत्रित रखते हैं और बालों को झड़ने से बचाते हैं।

 

जैसे टमाटर, बादाम, तरबूज, आम, गाजर, अखरोट, कद्दू के बीज, अंडे, पालक, पत्तेदार सब्जियां, रसदार फल, मछली ईत्यादि।

गंजेपन के अन्य कारण क्या हैं

लगभग 10% पुरुषों में थाइराइड हार्मोन भी गंजेपन का कारण होता है। 

 

अपने अगर आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं या बाल बहुत पतले निकल रहे हैं तो एक बार थाइराइड हार्मोन की जांच अवश्य करवाएं। 

 

थायराइड के कारण होने वाला गंजापन थायराइड के इलाज के बाद ठीक होने लगता है लेकिन इसमें महीनों लग जाते हैं।

 

DHT और थायराइड के अलावा पोषक तत्वों युक्त आहार न खाना भी बालों के झड़ने का कारण होता है। 

 

इसलिए अगर आपका DHT और थाइराइड नॉर्मल है तो अपने भोजन पर ध्यान दें। 

 

कुछ अन्य कारण भी होते हैं जिनके कारण गंजापन होने लगता है जैसे अधिक तनाव लेना, कुछ दवाइयों के साइड इफेक्ट्स के कारण और बालों पर केमिकल युक्त शैंपू या कलर का इस्तेमाल करना।